황강신문

주장·기고

[천유(天幽)의 건강밥상]-10, 마파 가지 덮밥

가지는 성질은 차고 맛은 달며 비경 위경, 대장경으로 들어가서 어혈을 풀고 혈액을 활성화 시키며 지혈작용과 청열해독작용이 있고 부기를 가라 않게 하며 거풍통락 작용이 있으며 장을 넓혀 변을 잘 나오게 한다.- 재료두부 2모400g, 다진돼지고기 300g, 양파 1개, 가지 1개, 청량고추 4개, 홍고추 2개, 쪽파 4대, 녹말물(녹말가루4큰술+물4큰술), 고추기름 6큰술, 다진마늘 2큰술, 후추, 소금- 고기밑간간장 1큰술, 청주 2큰술, 후추- 마파두부소스간장 2큰술…
[독자기고] 웃음으로 힐링하고 내 운명을 바꾸자

우리 몸에 내재된 자연 치유력, 웃음! 면역력을 높여 암에 맞서고 호르몬을 깨워 심혈관질환을 예방한다. 통증으로 고통스러운 이들의 선택! 웃음으로 운명을 바꿔나간다. 웃음이란 ‘웃음 유발 요인에 따라 오감을 자극하여 나타난 신체와 감정의 자발적인 표현으로 신체적으로는 얼굴 표정에 기쁨을 수반한 즐거움의 표현, 정신적으로는 유쾌한 정신활동의 감정적 산물이다’라고 정의할 수 있다. 웃음에는 다양한 인간적 내용이 담겨 있으며 그것을 야기 시키는 요인으로서, 신체적, 생리적 원인과 심리적…
[김희곤의 세상만사] 어디 누구 사람없소!

어느새 찌는 듯이 무덥던 한 나절 해가 서녘으로 기울고저녁노을 붉게 물들일 채비를 한다.무어라 형용할 수 없는 희한한 무덤 속에 소리 없는 절규!체념한 듯 두들기는 개혁의 방망이 소리가 을씨년스럽다그동안 어느 것 하나, 시작도 추진도 결실도 이것이요!자그마한 선물 보따리 풀어놓은 것어디 하나 자료라도 있는지 없는지!오늘 하루의 계획은! 일년의 계획은!그리고 남은 임기 2년 반 청사진은!무슨 일 해야 할지!무엇을 하고 싶은지 공직자도 국민들도 헷갈린다제대로 하는 일 하나라도 보여…
벚꽃마라톤대회, 변화를 준비할 때

벚꽃마라톤대회가 올해로 14회째 대회로 마무리하며 내년이면 15년째, 지난 대회에 대한 평가에 맞춰 변화가 필요해 보인다. 벚꽃 마라톤대회도 이제는 타 지역에서 4~5개 정도 열리고 있고, 고질적인 문제점들이 반복적으로 도출되는데 향후에도 지속가능성 있는 대회가 되기 위해서는 경쟁력을 높여야 한다는 지적이 나오고 있다.합천군도 지난 6월 26일 올해 벚꽃마라톤대회 평가회에서 운영체제에 대한 개선과 함께 향후 대회의 위상에 대한 제안이 이루어지기도 했지만, 논의가 제대로 되지 못하고 몇몇 개…
[사설] 메르스보다 정부의 대응이 더 불안하다

삼성서울병원이 새로운 확산 진원지로 떠오르면서 메르스 사태에 대한 정부의 부실 대응 논란이 국민보다 대기업 봐주기 아니냐며 더 확산되고 있다.확진자가 나온 다른 병원들은 바로 폐쇄 조치에 들어갔지만, 지금까지 삼성서울병원은 아무런 제재조치도 받지 않고 자율적으로 운영되어 오면서 메르스 추가 확진자까지 나오며 진정 되기를 기대했던 국민들에게 새로운 확산의 진원지도 떠올랐고 향후 확산가능성을 보였기 때문이다.정부는 삼성서울병원에 대해 어떤 의혹도 없다고 답변하고 있지만, 6월 12일 137번째, 1…
[김희곤의 세상만사] 못살겠다 갈아보자

불안해서 못살겠다~ 헛소리 아니다못살겠다 갈아보자~ 헛울음 아니다정부가 국민살림 걱정을 하는게 아니라국민이 총체적 위기 정부 혹시나 어찌될가 걱정을 해야 할 형편이다. 민중봉기 우습게 보고, 민주열사 불순하게 보는극우보수 지겹다.여차하면 대통령 물러가라 북악산 담벼락 흘겨보고대통령 이름 들먹이면 이상한 색깔로 반역죄인 미결수로 취급하는 관료들과극우보수집단들의 토끼몰이언제까지 따로국박으로 버틸 것인가? 궁극적인 원인인 우리들 모두에게 귀결되는 것그렇다 하…
[사설] 메르스 사태에 안전한 우리사회는 아직도 멀다

메르스 발생을 두고 정부의 초기대응이 잘못되어 지금까지 확산추세 속에 의심 격리자만 4천여명에 달하고 있어 온 국민이 불안속에 놓여있다.지난해 세월호 참사가 발생하며, 우리사회의 안전에 대한 화두가 도마에 올랐고, 정부와 각계 모두 대대적인 개혁이 필요함을 인정했다. 정부도 국민안전처를 신설하며 모양새를 내는 가 싶었지만, 세월호 참사 원인은 아직도 규명하지 못한 속에서 메르스 사태까지 직면했다.세월호 참사, 메르스 사태를 지켜본 국민들은 불안한 마음을 씻어내리지 못하고 있고, 안전한 우리사회를…
[천유의 건강밥상]-8 닭개장

- 재료닭1마리 (600g), 고사리·숙주·느타리버섯 각 150g씩, 불린토란대 1줌, 대파 3뿌리, 청양고추 2개, 풋고추 2개, 달걀 1개, 물 10컵(향채수 12컵), 무 200g- 양념 재료다진마늘 2큰술, 참기름 2큰술, 식용유 1큰술, 맛술 2큰술, 고춧가루 3큰술, 고추장 1큰술, 후추가루 약간, 국간장 5큰술(나머지간은 소금으로), 생강가루 약간, 고추씨기름 2큰술- 향채양파 1개, 마늘 7쪽, 생강 1쪽, 통후추 1작은술, 소금 약간, 대파 1대- 조리법1. …
[사설] 홍준표 도지사의 불통 행정에 속수무책인 합천군

경남도와 합천군을 비롯한 일선 지자체의 관계는 말뿐인 지방화시대속에 여전히 갑과 을의 관계인가?대장경 세계축전이 2013년 2회째 개최까지 경남도에서 맡아서 개최되었고, 올해부터 합천군으로 관리가 이전되면서 전담부서인 대장경사업소를 설치하며 준비에 들어갔다. 그러나 경남도는 합천군의 국제행사 승인 요청에 반년 가까이 묵묵부답으로 일관해오다 갑자기 5월 말 기자회견을 가지며 국제행사 추진을 하지않겠다고 밝혔다.경남도는 2013년 대장경 세계축전을 마무리하며 내놓은 보도자료에서도 “당초 목표였던 16…
[사설] 6·15 선언 15주년, 제재 아닌 대화로 평화를

분단 70주년 6·15선언 15주년을 맞이하는 올해의 6월 15일 남북공동행사 추진으로 남북간의 평화분위기 조성에 대한 기대감이 높았지만, 결국 무산되고 올해도 남과 북이 따로 행사를 진행하게 됐다.북한에 대한 제재조치의 상징인 5·24조치가 아직도 유효하고, 남북간의 거리는 아직도 좁혀지지 못해 분단 70주년을 맞이하는 올해에는 남북간의 관계개선을 바라는 목소리도 높았다.일부 언론에 보도되기로는 6·15 남북공동행사의 취지와 개최장소에 대한 남과 북의 정부입장 차이가 좁혀지지 못해 결국 무산된 …
[김희곤의 세상만사] 정치판에 개벽은 오는가

사람의 본성은 원래부터 착하다이 본성을 잘 키워 인의예지에 입각한사덕을 완성 천하의 백성을 교화시킴으로써드디어 왕도정치가 실현된다고 했다불쌍히 여기는 마음 없으면 사람이 아니고부끄러운 마음이 없으면 사람이 아니며옳고 그름을 아는 분별심이 없으면 사람이 아니다불쌍히 여기는 마음이 어짐의 텃밭이고부끄러움을 아는 마음 양심의 본사이고사양할 줄 아는 마음 예의염치 기본이다그런데 인성은 원래부터 착하게 타고 났다는맹자의 성선설도인간은 원래부터 모자라고 간악하게 타고 나서교육을 받음으…
[천유의 건강밥상]-6 부추장떡

부추는 성질이 따뜻하고 맛은 맵다. 신장경, 위경, 폐경, 간경으로 들어가고 신장의 양기를 보하고 중초를 따뜻하게 하며 기운을 잘 통하게 하며 혈전을 풀어 주고 해독작용이 있다. 몸이 찬 체질이나 양기가 약해 추위를 많이 타고 허리다리가 시고 아프며 양위, 유정, 조루, 요실금, 빈뇨에 적합하며 부인들의 아랫배가 차고 출산 뒤 몸이 차면서 모유가 잘 안나오는데 효과가 있다. 부추는 봄에 먹으면 가장 좋다.▹재료: 부추 500g, 양파 1개, 식용유▹반죽: 찬물 2컵, 고추장 4큰…
[사설] 5・18 광주민주화운동, 제창과 합창 논란으로 폄하하지 말아야

올해로 35주년을 맞은 광주민주화운동은 1997년에 5월 18일이 ‘5·18민주화운동 기념일’로 지정된 뒤 올해도 5월 18일, 광주에서 정부의 기념식이 열렸다. 하지만, 기념식 행사에서 국가보훈처가 그동안 기념곡처럼 불려오던 ‘임을 위한 행진곡’에 대해 논란을 제기하며 제창하지 않기로 해 피해 당사자들이 정부 기념식에 참석하지 않고 따로 기념식을 하는 등 광주민주화운동 기념에 찬물을 끼얹은 일은 아쉬움이 크다. 국가보훈처는 5월 14일 보도자료에서 “국회에서 노래 제창…
[김희곤의 세상만사] 심은 대로 거두리라

요즈음 정치판에 한결 같이 쏟아지는 용어들북악산 중턱에서 여의도 강변에서너도 국민, 나도 국민입만 열면 국민을 위해서 어쩌고 저쩌고보수진영도 진보진영도 노동자단체도국민이란 두 글자 어린이집 노래감 마냥너도나도 함부로 집어다쓴다하늘을 보고 침을 뱉어라그 침은 바로 니 얼굴에 떨어진다현명한 지도자는 백성을 내 몸 같이 아끼는 걸근본으로 삼고칼부림 능숙한 재상을 멀리한다했거늘군부검경 육법당 입맛 들여 소통부재 아직도 길은 멀다중국의 현인군자 증자는그대가 뿌린 싸앗 그대가 거두어들이는 …
[독자기고] 노인교통사고예방...지속적인 관심이 필요한 때

경찰청에 따르면 2014년 우리나라 전체 교통사고 사망자는 4,750명으로 2013년 대비 342명 감소(6.7%)하는 성과가 있었으나 자동차 1만 대 당 연중 교통사고 사망자수는 2.4명으로 OECD 평균이 1.2명에 비해 여전히 높은 편이다. 이에 비해 농촌지역은 연간 1만 명 당 사망자수가 4명 정도로 대도시 지역(1만 명 당 0.4명)에 비해 10배 정도 높은 실정으로, 이는 65세 이상 노령인구 비율이 높은 농촌지역에서 새로운 문제점으로 대두되고 있다. 우리 합천 관내에서…

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